何もやりたくないときはやらないでいい、と思う : 持たない暮らしでシンプルライフ

おはようございます。

日曜日、今日はバレンタインデーですね。

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人間、生きているとふと
「なにもしたくない」と思うことありますよね。

体力的に疲れて
精神的に疲れて
全部疲れて。。

もうなにもしたくない、と思う。

私もあります。

そういうときは、無理にやらないでいいと思うんです。
一人暮らしならそのまま寝てもいいし、
主婦でも最低限のことだけすればいい。

そういうときは無理をしないことが一番です。

日本人は無理をしがちです。
なにもしたくないと思うときは、
体が休息を求めている時。

お母さんだからやらなきゃ
いい年齢だからこれはやらなきゃ

なんて思わずに、そういうときは休みましょ＾＾

私もそういう時は横になって、テレビもつけずに
ぼーっとして過ごしています。

物が出ていないすっきりした部屋と
静かさで気持ちが落ち着くんです。